今回はとても簡単でお安くボリュームあるお料理『油揚げの肉詰めチーズ照焼き』を紹介します。

  材料(2人分)  ・豚ミンチ  150g~200g
            ・玉ねぎ   1/4
            ・塩こしょう 少々
            ・しょうが  小さじ 1/2
            ・チーズ   プロセス適量
            ・パスタ   爪楊枝の長さ分

  たれ       ・しょうゆ  大1
            ・酒     大1
            ・みりん   大1
            ・砂糖    小2

        1 油揚げは半分に切って袋状にする
        2 材料をもみ込み袋状にした油揚げの中に入れる
        3 2の上にプロセスチーズを乗せ、パスタで留めて巾着を作る
        4 フライパンに油を引いて中火で熱し3を並べる
        5 水大さじ二杯を入れて蓋をし、弱火で火が通るまで焼く
        6 火が通ったら、たれを加えて煮詰めれば完成!

   ぜひお試し下さい!!